일단쓰기
2022. 4. 20.
2022년 계획 1/4분기 중간점검
2022년, 올해의 메인 이벤트는 '결혼'이다. 결혼준비로 한참 정신이 없었다. 그렇다고 매일 결혼준비를 하는 것도 아닌데, 어느순간 내가 올해 계획한 것들을 잊고 살고 있었다. 다시금 기억하고 실천하고자 중간점검을 해보려 한다. 2022년을 위한 계획 건강한 나 매일 1시간 숨차게 운동 습관화하기 4월5일부터 헬스장을 다시 다니기 시작 ! 일주일 4번 1시간 30분씩 하고 있다. 1월부터 3월까지 유튜브 '빅씨스' 를 보면서 했으나 내가 생각해도 대충한 경향이 있다. 그리하여 몸무게는 유지하던 54kg에서 56~57kg를 왔다갔다 한다. 결혼전까지 목표는 52kg 영양제 챙겨먹기 세상에..이게 있었는지도 몰랐다. 유산균, 오메가3 고작 2개 인데, 3월부터 신혼집 이사준비하면서 영양제부터 싸놨던가, 안..